ダイエットモニター 【時間指定】
こんにちは！
グランドジム オーナーの山本です。
締め切りしていたダイエットモニター枠が
六月から空きましたので募集します◎
１２：００〜１９：００の間にお越しいただける方限定での募集となりますが、時間指定枠なのでメニューにないお得コースでご案内します!
↓通常ダイエットモニター２４回(3ヶ月)
¥ １６,５０００円(税込)
↓時間指定ダイエットモニター２４回(3ヶ月)
¥１５,００００円(税込)
６月限定価格で、ブログを見た方限定なので ブログを見た とお伝えください!
ダイエットモニター例
５０代男性 before→ after
２０代女性
３０代男性 1ヶ月
ダイエットモニターといってもただ痩せるのではなく、しっかり筋肉をつけることが第一です。
ご予約はお早めに📩
⭐︎店舗情報
名古屋パーソナルジム 天白区パーソナルジム パワーリフティング フィジーク ボディビル 八事
塩釜口 植田 原 腹筋 筋トレ 痩せる
ビーレジェンドプロテイン残り３個⚠️
こんにちは！
グランドジム オーナーの山本です。
これまで店頭にて販売しておりましたプロテインですが、
メーカーによる価格改定に伴う仕入れ価格の上昇により、販売を終了させていただくこととなりました。
店頭に残っている３つのプロテインは今まで通り、変わらず３,９８０円です⚠️
早い者勝ちです!!
ZENIX 名古屋大会🎌お客様サポート
6/6に行われたZENIX名古屋大会へお客様のサポートへ行ってきました。
クライアントM様は去年初めてメンズフィジークのコンテストに挑戦し、悔しい思いをしました。
そこから一年かけて増量と減量を行い、日々トレーニングに鍛錬してきました!
結果は３５歳以上クラスの3位入賞🏆✨
本番のステージで輝く姿はもちろん素晴らしかったですが、私が特に伝えたいのは大会当日までの過程です。
毎日の食事管理、そして思うように体重やコンディションが変化しない時期も乗り越えながら、目標に向かって努力を積み重ねてこられました。
大会直前は空腹や疲労との戦いでもあります。
その中でも最後までやり切り、最高の状態でステージに立たれたことは、順位以上に価値のある成果です!
今回の3位入賞は、その積み重ねてきた努力が形になった結果です。
改めまして、本当にお疲れ様でした。
そしてこれからの活躍に更に期待です😊
🪵🌳
オーダーしていた看板が届きました🪵
三挙(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト)道場🥋
三位一体の成長、精神を鍛える意味で道場とつけました。
写真スポットにしてください📸笑
早めのお知らせ
4月モニターさん募集［ダイエット］
こんにちは！
グランドジム オーナーの山本です。
夏に向けて、身体を変えたい方へ
ダイエットモニターを(限定1名)募集します。
名古屋🏙️天白区でパーソナルジムをお探しの方にも、ぜひ一度見ていただきたい内容です!!
週2回×3ヶ月（全24回）のパーソナルトレーニングで、トレーニングはもちろん、食事面も含めてしっかりサポート
料金は税込165,000円です。
身体は短期間で大きく変わるものではないからこそ、少し余裕を持って始めることが大切です。
夏直前に焦るよりも、今のタイミングからコツコツ積み重ねていくことで、結果的に無理なく綺麗に仕上がります。
今回の募集は、限られた枠の中で一人ひとりとしっかり向き合いながら進めていきたいと考えているため、タイミングやご都合が合う方に来ていただけたら嬉しいです。
また、5月は新規募集をお休みする予定です。
無理におすすめするものではありませんので、ご自身のペースでご検討ください。
名古屋でパーソナルジムを探している方、天白区で通いやすいパーソナルジムをお探しの方で、今年こそ変わりたいと思っている方は、気軽にご相談ください。
やる気のある方のみ募集⚠️
新しい仲間
こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
新しい仲間達🆕1kg、0.5kgプレート入荷
勢揃いのコンペプレート
たった1kg、05kgと思われますが、筋力はずっと同じペースでは伸びません。
最初は5kg、10kgと伸びても、あるところから急に止まります。
その時に必要なのが、少しだけ上げる選択
＋5kgは無理でも、＋1kgならクリアできる。
この積み重ねが、結果的に大きな差になります⤴️
２０２６コンテスト
２０２６のコンテストスケジュールが出ました🗓️
今年もチームで勝ちにいきましょう🔥
・パワーリフティング
新人大会 ６月７日(日)
東海パワーリフティング６月２１日(日) ※標準記録有り
・フィジーク
FWJ愛知 ６月６日(土)
APF愛知 ８月２９日(土)
パワーリフティングは新人の部で現会員様のセコンド着く予定なので出場選手まだまだ募集💪
FWJ、APFはコンテストサポート選手を3名ずつ募集。
コンテストサポート(パンプアップサポート、ピーキングの食事、水分塩分量、コンテスト当日の付き添い)
当日１名１万円(税込)
※FWJ、APFはバックステージパス、観戦チケットが別途必要になります。
ありがたいことに毎年多くのお客様のサポートを入らせて頂いてます。
ご予約、ご相談はお早めにお願い致します。
コンペティションプレート🆕
こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
年が明けて、あっという間の１週間!
トレーニング始めに来ていただいたお客様、ありがとうございます😊
お正月モードから少しずつ日常に戻ってきましたね。
今日は5kgと2.5kgのコンペティションプレート、チョークが届きました。
少しずつですが、2026もジムのアップデートを進めていきたいと思っております!
お勧めトレーニングシューズ👟
こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
よくある質問で、トレーニングシューズはどうやって選べばいいか についてまとめました。
パワーリフティングやウェイトトレーニングには、底が薄くフラットでグリップ力の高いシューズがおすすめです。
柔らかすぎるソールは力が分散し、スクワットやデッドリフト時の安定性を損ないます。
フラットな靴は床反力をダイレクトに伝え、重心コントロールがしやすく、フォームの再現性も向上します。
結果として安全性とパフォーマンス、どちらも高めることができます。
私がトレーニングやパーソナルで普段から愛用しているノートリアスリフトのラディックスというシューズは一推しです!
※案件でもなんでもありません.笑
ベアフットシューズでグリップ力、安定性に優れておりトレーニングパフォーマンスが大向上。
迷ったらラディックスを買ってみてください~。
２０２６
明けましておめでとうございます🎍
本年も、楽しく、結果のでるトレーニングを大切に
皆さまの目標達成をサポートして参ります！
今年も宜しくお願いします😊
2025年もありがとうございました
本年もグランドジムに通っていただき、本当にありがとうございました。
今年は特に、フィジークやパワーリフティングの大会に挑戦された会員様がとても多い一年でした。
仕事や家庭がある中で時間を作って、きついトレーニングや食事管理と向き合って、
当日ステージに立った姿は、どの方も本当にかっこよかったです🔥
結果はそれぞれでも、挑戦したその過程と勇気は心から誇ってほしいですし
その瞬間を一緒にサポートできたことを、僕自身とても嬉しく思っています😊
そして大会に出ていない方も含め、
日々コツコツと自分の体と向き合って通ってくださったすべての会員様に、感謝の気持ちでいっぱいです。
来年も、グランドジムに来れて良かった！
そう思ってもらえる場所であり続けられるよう、全力で向き合っていきます。
今年も本当にありがとうございました。
良いお年をお迎えください！