名古屋市天白区パーソナルトレーニングジム｜GRAND GYM

電話番号080-2627-7793
メニュー

ブログ

2024/07/13

ポージングパーソナル

こんにちは！ グランドジム　オーナーの山本です。 １２月のコンテストへ向けた選手のポージングパーソナルトレーニング。 比較写真 …
もっと見る
2024/07/07

APF名古屋大会当日

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 今日７月７日、APF名古屋大会に出場したクライアント2名のサポートへ行って来ました。 出場人…
もっと見る
2024/07/04

アップグレード第二弾

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 ジムのアップグレード第二弾！ ベンチ台の入荷です😆   これま…
もっと見る
2024/04/25

減量ご飯

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 減量ご飯シリーズ🍚 1食目　朝　8:00 マグロ180g 白米200g …
もっと見る
2024/03/27

減量ご飯

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 減量ご飯シリーズ🍚 1食目 朝 卵３ 鶏胸肉150g 白米180g …
もっと見る
2024/02/16

モニター様１ヶ月

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 モニター様の１ヶ月経過報告です   筋肉量を増やしながら徐々に除脂…
もっと見る
2024/02/05

選手サポート※大会

こんにちは！ グランドジム　オーナーの山本です。 今日は選手サポートをさせて頂くお客様の減量経過。 僧帽筋中部、上部メインのトレーニングを見て…
もっと見る
2024/01/16

減量ご飯

こんばんは！ 名古屋市天白区のパーソナルジム グランドジム　オーナーの山本です。   今日の減量ご飯🍚   …
もっと見る
2023/12/16

筋肉忘年会2

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 今日は名古屋の選手やトレーナーの方達の集まる忘年会でした！ みなさん今年も減量や大会…
もっと見る
2023/06/15

APF 名古屋大会まであと9日のクライアント様

こんばんは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルジム グランドジム　オーナーの山本です。 いよいよあと９日に迫ったフィジーク大会！ APFと…
もっと見る