2024/02/16
モニター様１ヶ月
こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
モニター様の１ヶ月経過報告です
筋肉量を増やしながら徐々に除脂肪しています。
こちらのモニターのお客様は、筋トレ初心者ながら
パワーリフティングに興味を持ち、BIG3の練習も頑張っています😆
まずはBIG3トータル300kgが目標！
体重も一気に落とさず、パワーも上げていく減量
引き続き頑張りましょう🔥
モニター様は残り1名まで
ビフォーアフターの写真を撮らせていただける方
ブログ、インスタグラムへの写真アップが可能な方
体を本気で変えたいと思っている方
お気軽に連絡ください✨