名古屋市天白区パーソナルトレーニングジム|GRAND GYM

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ブログ

2026/08/04

ご報告!GRAND GYM MIZUHO

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 このたび グランドジム 瑞穂店 が無事オープンいたしました🎉 ここまで来られたのは、いつも天…
2024/12/03

名古屋でパワーリフティングを始めよう

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 パワーリフティング競技を広めていきたいという思いから、パワーリフティングのパーソナルトレーニングも…
2024/11/17

ダイエットモニター様2ヶ月

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 ダイエットモニター様2ヶ月経過の比較写真です📸 素晴らしい変化です! 除脂肪し…
2024/10/15

モニター様1ヶ月

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 ダイエットモニター様の1ヶ月経過報告 30代男性   インスタ…
2024/09/12

モニター様

こんにちは! グランドジム オーナーの山本です。   モニター様の経過報告 20代女性7月から2ヶ月が経ちました。 &n…
2024/07/24

筋トレとアルコールの関係

筋トレとアルコールの関係について理解しておくことは、効果的なトレーニングと健康維持に重要です。 以下は筋トレとアルコールの影響に関するポイントです。 …
2024/07/22

BIG3

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 ここ最近パワーリフティングの需要が高まり、会員様にもパワーリフティング大会を目指している方がいらっ…
2024/06/19

腕トレーニング

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 トレーニング編 腕の種目から1つ紹介 IMG_4013 ライイングエクステンショ…
2024/05/13

ダイエットモニター様残り1枠

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 大好評のダイエットモニター! 今月の残り枠1名様となりました。 2ヶ月or3ヶ月で24…
2024/03/30

モニター様 3ヶ月結果報告

こんにちは! グランドジム オーナーの山本です。   モニター様の3ヶ月結果報告👏 20代男性   …
2024/03/25

減量ご飯

こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 今日、明日と天気が崩れてますね☔️ その後、明後日からはようやく暖かくなりそうです☀️ …
2024/03/16

モニター2ヶ月

こんにちは! グランドジム オーナーのやまもとです。 モニター様2ヶ月経過報告👏   素晴らしい変化ですね🔥 &…