2023/10/31
10月ありがとうございました😊
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 明日から11月！ 10月はご新規様の体験が7名もいらっしゃいました😊 ありがとうござい…2023/10/26
ダイエットの味方🍡和菓子
こんにちは！ グランドジム オーナーの山本です。 今日はダイエット中の味方🍡和菓子について ダイエットを続けていると味気のないものが続き …2023/10/25
名古屋コーチン🐔
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 昨日、普段行かないスーパーで買い物をしていると、名古屋コーチンが売っていたので買ってみました😆 …2023/10/24
Instagramもチェック☑️
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 今日は、Instagramのジムアカウントの紹介！ リールを使ってトレーニング動画を定期的に…2023/10/23
下半身のトレーニングをしっかりやりましょう！
こんにちは！ グランドジム オーナーの山本です。 皆さん、下半身のトレーニングはやっていますか？！ 女性の方はやられている方がほとんどだと思い…2023/10/18