2023/11/28
免疫を落とさず乗り切る
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 11月もあと2日で終わり 今年も残すところ1ヶ月になりましまね。 あっという間に過ぎて…2023/11/23
明日から東京へ行って来ます！
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 明日から東京へ大会サポートで遠征にでます。 なので明日、明後日はジムはお休みになります🙇 …2023/11/22
トレーニング初めて1ヶ月半の成果
おはようございます！ グランドジム オーナーの山本です。 今日はパーソナルの予約がラストまで入っている為 めずらしく朝イチでブログを書いており…2023/11/15
プロテインは飲んだほうがいい？
こんばんは！ グランドジム オーナーの山本です。 今日はプロテインのお話し🥤 最近、体験に来るお客様や会員様にに聞かれることの一つ プロ…2023/11/09