2023/06/21
フィジーク大会まであと3日のお客様！
こんにちは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルトレーニングジム グランドジム オーナーの山本です。 最終調整と大会当日の打ち合わせで大会前最後の…2023/06/14
〜筋肉をつけるオススメ外食〜
こんにちは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルトレーニングジム グランドジム オーナーの山本です。 今日は減量中の私が外食でよく食べているものを…2023/06/12
短期集中コース案内 ~夏に向けて~
こんにちは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルトレーニングジム グランドジム オーナーの山本です。 梅雨真っ只中ですが、この梅雨から準備をして夏…2023/06/09