6月に大会出場のお客様
こんにちは！
名古屋市天白区のダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム
グランドジムのオーナー山本です！
今回は大会出場される会員様の経過報告となります。
6月24日のボディコンテストの大会へ向けて減量とポージング、トレーニングを見させて貰っています。
初めてのコンテストですので、大会当日までの食事と当日の選手サポートまで行います。
カテゴリーはメンズフィジークといって、サーフパンツを履いて上半身のプロポーション、全体のバランス、筋肉量、絞りが評価されます。
こういった大会のサポートも承っておりますので、お気軽にご相談ください！
初心者から上級者まで通えるジムが、グランドジムの良いところです！
体験からお待ちしております♪
店舗情報
名古屋市パーソナルトレーニング
名古屋パーソナルジム/名古屋ジム
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天白ジム/天白ダイエット/天白痩せたい
塩釜口駅/八事駅/植田駅
マンツーマン/個室/くびれ/ヒップアップ
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体験プランが大好評！
こんにちは♪
3月は5名様ものご新規体験がありました。
有難う御座います！
この時期からダイエットや体つくりを始めていけば、夏をいい体で迎えられます♪
4月に入り、夏本番までいよいよ3ヶ月というところです。
これまでダイエットが続かなかったり、今年こそ痩せたい！
そんな方達の手助けをさせてください！
正しい食事サポート、トレーニングを行い
効率よく楽しく運動を習慣付けていきましょう^ ^
体験プランは口コミ投稿で3,000円⇨1,500円
今だけこの価格でご利用頂けます！
ご予約ご来店お待ちしております♪
☆店舗情報
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初カツオを頂きました♪
こんにちは。
当ジムのお客様から初カツオを頂きましたので、ご紹介します！
有難う御座います♪
初カツオは、春（3～5月）に黒潮に乗って南から北上してくるカツオを、「初カツオ」と言います。その他にも、年の初めに水揚げされるカツオやその年に初めて食べるカツオのことも「初カツオ」と呼びます。
初カツオの特徴は、赤身が多くて脂が少なく身も引き締まり、さっぱりした淡白な味わいを楽しめることです。
初カツオは弾力もあり、透明感のある赤色の身がさらに美味しさを引き立てます。
カツオは高タンパク質、低脂肪な為、体つくりに最適な食材です！
☆店舗情報
天白パーソナルジム
名古屋パーソナルジム
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くびれ\ヒップアップ\脚痩せ
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夏に向けて今からできる事！
こんにちは！
今回のテーマは【夏に向けて】
暖かくなり、露出の増える季節となってきました。
ダイエットや体つくりは計画的に行っていきましょう。
夏間近に急いで痩せる。
海に行くため断食する。
サラダしか食べない。
そんなダイエットは危険でリバウンドを起こし心身共にストレスが溜まっていきます。
春から計画的に行うことで、ストレスなく痩せることが出来ます。
グランドジムのパーソナルは食べて動いてメリハリをつけ痩せていきます。
ひとりひとりの食事習慣と生活リズムを聞いて、寄り添った無理のないメニューを提案します。
これまでにダイエットが続かなかった方や、トレーニングが始めての方も大歓迎です。
当ジムは初心者の方が9割ですので、ご安心ください♪
お得な体験キャンペーン中ですので、体験トレーニングからご予約ください♪
店舗情報
八事 塩釜口 植田 原
名古屋パーソナルジム
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天白ダイエット 痩せたい
マンツーマン くびれ ヒップアップ
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３月からの新メニュー！
こんにちは！
グランドジムでは三月から新しく
2ヶ月短期集中コースをメニューに追加しました！
長い期間のダイエットやボディメイクが苦手な方や、早く効果を感じたい方に向けたメニューです！
週に3回、全身運動とトレーニングで効率よく効果を得ましょう♪
回数にして24回となり、回数券を購入されるよりお得になります。
暖かくなるにつれ露出が増えていきます、この春から始めてみましょう♪
まずは体験からお待ちしております！
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