2023/06/15
APF 名古屋大会まであと9日のクライアント様
こんばんは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルジム グランドジム オーナーの山本です。 いよいよあと９日に迫ったフィジーク大会！ APFと…2023/06/14
〜筋肉をつけるオススメ外食〜
こんにちは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルトレーニングジム グランドジム オーナーの山本です。 今日は減量中の私が外食でよく食べているものを…2023/06/12
短期集中コース案内 ~夏に向けて~
こんにちは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルトレーニングジム グランドジム オーナーの山本です。 梅雨真っ只中ですが、この梅雨から準備をして夏…2023/06/09