2024/02/03
二月も宜しくお願い致します!
こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 2月も宜しくお願い致します! 二日間ブログが書けておらず、、今日からまた毎日ブログがんばりま…2024/01/24
初心者の方は癖が付く前にフォーム改善
こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 今日はトレーニングフォームについて トレーニングの基礎、BIG3の一つ …2024/01/12
皆様、今週もお疲れ様でした✨
こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 週末、本日もラストまで ありがとうございました! …2024/01/10
パワーリフティング大会2024
こんばんは! グランドジム オーナーの山本です。 プライベート投稿です🙇 本日のデッドリフト練習風景 &n…2024/01/07

