名古屋市天白区パーソナルトレーニングジム｜GRAND GYM

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ブログ

2024/06/04

マシン導入

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 ジムにマシンが入りました😆 レッグエクステンション・カールマシン 大腿四頭筋(…
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2023/12/26

部位別トレーニング、脚トレ納め

  こんにちは！ グランドジム　オーナーの山本です。   今日は脚トレ納め🦵   部位別でトレ…
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