名古屋市天白区パーソナルトレーニングジム｜GRAND GYM

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ブログ

2024/03/02

BP 12week プログラム

こんばんは！ グランドジム　オーナーの山本です。 ５月のパワーリフティング大会へ向けた僕のトレーニングのプログラム開始 ベンチプレス編 …
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2024/01/11

カッピング

こんにちは！ グランドジム　オーナーの山本です。 新しくメニューに仲間入りした【カッピング】 さっそくお客様が試してみたいと施術させて頂きまし…
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2023/05/17

猛暑日に備える！熱中症対策

こんばんは！ 名古屋市天白区にあるパーソナルジム グランドジム　オーナーの山本です 今日も30度超えと、猛暑日になりましたね(°_°) …
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