パワーリフティングコーチ1取得

［JPA公認パワーリフティングコーチ1］の講習を受講してきました。

今後の指導・選手サポートに活かせる内容がぎっしり詰まっていて、2日間があっという間でした

基礎レベルの専確認、そして

トップレベルの知識と現場に基づいた指導法を学び、改めで”正しく強くなること”の大切さを実感

今後も選手・指導者として、より深く・より広く力を伝えていきます。

コーチ1の資格を取得したことで、地方だけでなく全国大会のセコンド、アップ場への入場が可能になりました。

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モニター様　2ヶ月経過

こんにちは！

グランドジム　オーナーの山本です。

２０代女性モニター様の経過ブログになります👥

2ヶ月にしてここまでの変化は素晴らしいです✨

週２回のトレーニングに週１回のチートデイを入れてストレスなく減量が進んでいます😊

除脂肪に加えて筋肉量の向上がみられますね。

以前のブログで報告していた4月のモニター枠は締め切りましたので、また5月から1名限定で募集予定です😊

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