よくある質問

Q.  トレーニングの効果はどのくらいででますか？
A.  初めての方だと、2～3カ月経つとぱっと自分の体を見たときに変化を感じていただけると思います。

Q.  初心者ですが大丈夫ですか？
A.  もちろんです。当ジム会員のほとんどの方は初心者の方ですのでご安心ください。トレーナーが丁寧に指導させていただきます。

Q.  つらい食事制限はありますか？
A.  つらい食事制限はありません。しっかり食べて「ボディメイク」「ダイエット」を行うことができます。
どのように何を食べるのかをアドバイスします。

Q.  短い期間だけでも大丈夫ですか？
A.  大丈夫です。当ジムではお客様のボディメイクのゴールに向かって全力でサポートさせていただきます。
短期集中コースなど様々なプランをご用意しておりますので最適なプランをご提案させていただければと思っております。

Q.  何か持っていくものはありますか？
A.  動きやすい服装、シューズをご持参ください。また、お水は無料でご利用いただけます。

Q. 体験セッションとはなんですか？
A.  カウンセリングを通してお客様に合ったトレーニングや食生活を提案させていただきます。その後、実際にトレーニングを体験していただく流れになっております。

Q.  体験の費用はいくらですか？
A.  60分3000円（カウンセリング込み）となります。